Jonas Gåde, Comunicera: Att generera sina egna känslor

Många människor har uppfattningen att känslor är något som kommer till en från den yttre världen och som man inte har kontroll över, men du kan faktiskt generera dina egna känslor.
Börja med att hitta en plats där du kan var ifred och inte blir störd. Sätt dig bekvämt till rätta. Läs mer